3 Manfaat Baik Konsumsi Semangka Saat Bulan Puasa

Selama berpuasa, Minum air putih menjadi salah satu tantangan tersendiri dimana kita bisa kekurangan konsumsi air putih bisa membuat tubuh kita menjadi dehidrasi. Makanan yang sangat cocok untuk di makanan adalah Buah semangka yang dimana makanan yang satu ini sangat cocok untuk di konsumsi, karena Semangka memiliki kandungan air yang cukup besar dengan kkal yang […]

Tips Buka Puasa Agar Tubuh Anda Sehat

Setelah kita puasa seharian pastinya saat buka puasa menjadi momen yang sangat dinanti nanti. Tetapi anda tidak boleh kelap dalam menyantap semua makanan yang ada. Dimana sunah nabi memberi kita contoh bawah kita berbuka lah dengan secara sederhana yang dimana anda bisa minum satu gelas air putih dan memakan tiga buah kurma, agar perut anda […]