Bola Basket Fiba 3×3: Tonton Final Tour Di BBC

Akhir pekan ini, Final Tur Dunia Fiba 3×3 akan diadakan di Jeddah, Arab Saudi dan BBC akan menyiarkan babak semifinal dan final.

Dua belas tim akan bersaing dalam empat grup untuk memperebutkan tempat di fase sistem gugur delapan tim.

Tur tahun ini lebih singkat dari biasanya karena virus corona – lima acara, bukan 14 yang diadakan pada 2019.

3×3 akan memulai debutnya pada Olimpiade Tokyo 2021 yang dijadwalkan ulang tahun depan.

Apa itu Bola Basket 3×3?

Tumbuh dari permainan yang dimainkan di seluruh dunia di taman dan area rekreasi – dikenal sebagai Streetball, Blacktop atau Playground Ball – 3×3 dianggap sebagai olahraga tim perkotaan yang paling banyak dimainkan di dunia. Acara yang diselenggarakan menambahkan elemen budaya perkotaan seperti penari, DJ, dan kontes dunk. Diperkirakan 182 negara dan lebih dari 430.000 pemain di seluruh dunia bermain 3×3.

Pada tahun 2010, olahraga ini memulai debutnya di Olimpiade Remaja 2010 di Singapura. Badan sepak bola dunia Fiba membuat aturan untuk varian baru dan Piala Dunia untuk negara-negara dan Tur Dunia untuk klub telah mengikuti. Pada 2017, 3×3 dipilih untuk Olimpiade Tokyo, olahraga YOG pertama yang melakukan transisi.

Aturan 3×3

Permainan ini dimainkan dalam satu keranjang dari lapangan basket lima sisi biasa. Tim terdiri dari empat pemain dengan tiga pemain di lapangan dan satu pemain pengganti. Skornya adalah satu poin per keranjang dari dalam busur (garis tiga poin di lapangan reguler). Di luar busur bernilai dua poin. Untuk pelanggaran, ada satu lemparan bebas yang diberikan, senilai satu poin.

Pemenangnya adalah tim pertama yang mencapai 21 poin, atau tim terdepan setelah 10 menit permainan. Jika skor sama pada 10 menit, tim pertama yang meraih dua poin adalah pemenangnya.

Para Pesaing

Serbia telah membuktikan negara yang dominan dalam 3×3 dan telah mengembangkan timnya secara terpisah dari permainan lima lawan penuh, dengan tim nasional mereka memenangkan empat gelar dunia sejak 2012.

Mereka memiliki tiga tim di final Jeddah, dengan Novi Sad dan Liman diharapkan bersaing memperebutkan gelar dengan Riga dari Latvia. Novi Sad akan tanpa Dusan Bulut, pemain peringkat teratas di dunia, tetapi kemungkinan masih akan tampil sementara Liman memiliki tiga pemain – Stefan Kojic, Mihailo Vasic dan Alex Ratkov – yang berada di peringkat enam besar.

Riga dari Latvia memiliki pasangan lima besar Nauria Miezis dan Karlis Lasmanis yang harus diwaspadai, dengan skuad NY Harlem dari Amerika Serikat menampilkan Dominique Jones yang berada di peringkat sembilan.

Manfaat Bermain Game Online

Bagi para gamers dan yang punya hobi bermain game pastinya tahu apa saja manfaat bermain game. Apalagi di zaman sekarang ini game sudah bisa menjadi salah satu cara untuk mencari finansial, salah satu contohnya seperti di adakan pertandingan salah satu game untuk mencari altet e-sport yang berbakat untuk mendapatkan prestasi. Nah bagi anda yang belum tau apa manfaatnya bermain game, kali ini kita akan membahasnya :

  • Meningkatkan Mood

Jika anda mengalami hal buruk yang membuat anda badmood, maka anda bisa coba bermain game untuk meningkatkan kembali mood anda. Saat anda bermain sebuah game dan memenangkan level game tersebut, membuat rasa puas muncul seketika yang membuat mood anda menjadi lebih baik dari sebelumnya. Bermain game juga bisa membantu anda menjadi lebih rileks atau menghilangkan rasa kecemasan dan stress yang berlebihan.

  • Melatih Otak

Zaman sekarang banyak di ciptakan berbagai game yang melatih IQ dan cara berpikir anda. Dengan rutin bermain game bisa melatih otak baik kiri atau kanan untuk membuat strategi atau logika yang tepat untuk memecahkan setiap level pada game. Selain itu bermain game juga dapat menambah kapasitas memorimu agar lebih fokus dan lebih cepat berpikir. Hal tersebut sangat berpengaruh pada kehidupan nyata yang harus menghadapi keputusan yang sulit.

  • Bangun Komunitas

Beberapa game yang di ciptakan dapat membuat setiap pengguna membangun sebuah komunitas dan dalam setiap pertandingan dapat membuat anda mencoba mengobrol dengan orang asing yang menjadi lawanmu. Hal itu tentunya sangat bagus untuk kehidupan sosial anda menambah banyak teman dari berbagai daerah ataupun kota.

  • Bikin Happy

Dengan bermain game dapat membantu meningkatkan rasa happy karena setiap bermain game merangsang otak yang membuat kita lebih fresh lagi. Saat anda mengalami hal buruk seharian cobalah untuk bermain game karena setiap anda bermain game dan berhasil melewatinya akan membuatmu merasa lebih happy karena berhasil memecahkan dan memasang strategi pada setiap levelnya.

Jangan Lagi Remehkan Tempe Dan Ketahui Manfaat Sebenarnya Ya!

Tempe tentu saja sudah menjadi favorit dari masyarakat tanah air kita Indonesia sejak lama, dan makanan ini merupakan jenis yang paling sehat serta tidak memerlukan biaya mahal hanya untuk bisa menikmatinya setiap hari. Tidak diragukan lagi khasiat dari sayuran fermentasi ini adalah kandungan anti-oksidannya yang sangat tinggi sehingga membantu kesehatan tubuh lebih baik, produk asli negara kita ini benar-benar sangat diunggulkan sampai sekarang.

Tempe umumnya akan dibuat dengan mengolah kedelai sebagai bahan utamanya, dan ketika disajikan dengan nasi secara bersamaan dapat membuat kita semua ketagihan. Masih banyak sekali manfaat rahasia dari tempe yang belum terkuak dan berikut ini akan kita bahas seluruhnya disini jadi jangan sampai tidak memasukkannya dalam menu sehari-hari kalian ya!

1. Antioksidannya tinggi sehingga mencegah penuaan dini

Khususnya para wanita yang ingin tetap awet muda di usia tua sekalipun wajib mengkonsumsi tempe lebih sering karena tidak akan memberikan kalian efek samping apapun melainkan membantu agar terhindar dari penuaan dini berkat antioksidannya di dalamnya yang dihasilkan dari bahan utama tempe sebelumnya yaitu fermentasi menggunakan kedelai.

2. Mampu merawat kesehatan jantung

Selain kaya akan senyawa antioksidannya ternyata tempe juga bersifat anti inflamasi yang berguna untuk mendukung kesehatan organ tubuh seperti jantung, sifat anti inflamasi akan mampu merawat pembuluh darah menuju yang berhubungan langsung ke jantung sehingga membantu kelancaran sistemasi pada organ jantung.

3. Ramah dan mampu merawat sistem pencernaan tubuh

Tempe juga terbilang makanan dengan kaya serat sehingga ramah ketika masuk ke dalam sistem pencernaan tubuh dan justru akan membantu merawat kesehatan organ kita tersebut karena tempe memiliki senyawa seperti enzim, protease, lipase dengan amilase yang semuanya berhubungan dengan pencernaan di dalam usus besar kita.

4. Memberantas kolesterol jahat

Merupakan makanan yang seharusnya menambah kolesterol tetapi itu tidak berlaku bagi tempe karena sifatnya yang mempunyai senyawa seperti isoflavon dengan niacin sehingga berguna memberantas kolesterol jahat yang bersarang di saluran pencernaan kita. Dengan begini rutin mengkonsumsinya kamu akan terhindar dari penyakit seperti stroke atau serangan jantung yang umum disebabkan kolesterol tinggi loh.